Maand: januari 2016

  • Weer een bike-clinic voor Rode Kruis vrijwilligers – 17 april 2016

    Weer een bike-clinic voor Rode Kruis vrijwilligers – 17 april 2016

    IMG-20151004-WA0007Het is rond, op 17 april 2016 zal er een bike-clinic speciaal voor Rode Kruis vrijwilligers plaatsvinden op een mooie locatie bij Laage Vuursche. Dit is al weer de derde clinic die ik op deze manier organiseer. We gaan onder begeleiding van een instructeur van Backdraftbikeclinics een middag werken aan onze techniek en natuurlijk gebruiken we deze technieken op een single track in de directe omgeving. Een bijzonder leuke ervaring, die zeker de moeite waard is.

    De vrijwilligers die zich hebben aangemeld komen intussen uit diverse delen van het land, naast het werken aan je vaardigheden is dit natuurlijk de uitgelezen kans om kennis te maken met collega’s die je normaal niet zo snel zult treffen. Heb je nog belangstelling, kijk dan eens op deze pagina.

    De bike-clinic kost € 37,50 per persoon en daarnaast kan tegen meerkosten een bike worden gehuurd. Let wel op het feit dat dit geen Rode Kruis evenement is, maar door mij persoonlijk is georganiseerd. De enige linken met het Rode Kruis is de primaire doelgroep en het feit dat het alleen openstaat voor collega’s van het Rode Kruis.

    Aanmelden kan via: bike-clinic basis

  • Lekker biken door weer en wind

    Lekker biken door weer en wind

    Ik heb inderdaad meegedaan aan de oliebollentocht op de Veluwe. Het was een pittige maar zeker leuke tocht en voor volgend jaar staat die weer op de agenda. Daarmee heeft de nieuwe broe1975209_10154433659348626_5284020074242177404_nk een behoorlijke test ondergaan met 50 extra kilometers. Samen met wat andere ritjes en een heerlijke valpartij lijkt het erop dat de broek door de eerste testfase heen is gekomen.  Afwachten is hoe het nu verder gaat.

    Intussen is de winter aangebroken en maak ik regelmatig gebruik van het parcours op de Uithof in Den Haag. Met een nieuwe bike onder mijn kont, natuurlijk weer een Merida. En het is best leuk om bijvoorbeeld door een heerlijk diepe geul te rijden die vol staat met water, gelukkig lijkt die broek het beter te doen dan vooraf verwacht. Ik kijk er ook naar uit om met deze bike nog eens een toertocht te gaan rijden, toch trainen voor die langere afstanden door modder en gras.

    Intussen ben ik ook maar weer begonnen met het organiseren van een of twee bike-clinics voor het voorjaar. Toch nog maar weer eentje op niveau 1 en met een beetje geluk daarop ook nog eentje op niveau 2. Wat zou het leuk zijn als we uiteindelijk zelf trainers hebben.