Hoewel ik deze zondag de hele dag weg ben geweest naar de nationale traumadag, heb ik natuurlijk wel aan mijn training gedacht. Doelstelling voor september is om tenminste 1 uur onafgebroken op een gemiddelde snelheid te gaan zitten van 25 kilometer per uur. Laat ik nu zaterdag ruim een uur vrijwel onafgebroken hebben kunnen fietsen en een gemiddelde hebben gehaald van 24,6 kilometer per uur. En dat met de nodige verkeerslichten en rare situatie op de weg. Toegegeven, het is nog over een vrijwel vlakke weg met maar weinig klim-mogelijkheden. Het is tijd om mijn route te gaan verlengen en wat meer duinen mee te gaan nemen, zodat ik langzaam aan het klimmen gewend kan raken.

Ook het inzamelen van sponsorgelden gaat de goede kant op. Mijn broertje (eigenaar van ROVEQ schoonmaakmiddelen) heeft toegezegd mij te willen sponsoren met een unieke actie op zijn webwinkel. Hierover natuurlijk later meer. Ook gaat mijn werkgever helpen met een sponsorbijdrage. Zonder die bedragen zit ik inmiddels op een sponsorbedrag van € 235,60.

Intussen begint het Rode Kruis ook te communiceren over de Gran Fondo en beginnen de andere punten ook een plek te krijgen. We komen er nog wel eens. Zelf meedoen of sponsoren, kijk dan eens op de sponsorpagina.

Afgelopen vrijdag was er het Internationaal Vuurwerkfestival in Scheveningen, een evenement waar het Rode Kruis voor de EHBO aanwezig is. Afgelopen vrijdag was het mijn beurt om op en over de boulevard te fietsen en om in deze bijzondere omstandigheden hulp te verlenen en gelijktijdig te leren. De boulevard van Scheveningen is met zijn drie kilometer lengte best een leuk stukje om de hulpverlening op te verzorgen en gelijk op de rustige delen om wat meters in de benen te krijgen. Daar waar mogelijk, hebben we ook nog wat geoefend met techniek en bijvoorbeeld trappetjes. Een leerzame en intensieve avond, maar ook lang.

De zaterdag daarom mocht ik een beetje filmproducent spelen. Het was de eerste dag van het Filmproject van de afdeling Den Haag, film materiaal verzamelen voor diverse promotie-filmpjes voor het Rode Kruis en natuurlijk van het project #GFNYB4B. Ik denk dat we enorm mooi materiaal hebben verzameld, de grotere complimenten waren natuurlijk van de mensen die dachten dat het echt was. Voor mij betekend dit een hele lange dag rondlopen en vooral veel bezig zijn. Toch heb ik de kans gehad om nog wat te oefenen en wat trappetjes af en op te fietsen. Ik kan niet wachten op het eindresultaat, waarvan ik hoop een paar dingen hier te kunnen tonen. In ieder geval mijn ‘pitch’ voor de #GFNYB4B. Op naar de tweede dag, die ik nog wel moet plannen.

Ook de kilometers gaan nog goed, ondanks het slechte weer weet ik hier en daar nog een half uurtje te pakken. Nog lang geen 160 kilometer, maar het houdt mij wel bezig. Tenslotte ben ik trots te zeggen dat de teller op eur 235,60 staat (waar ik best blij mee ben als ik mij realiseer dat ik eigenlijk pas begonnen ben.