Tag: mountainbike

  • Bike-clinics in het voorjaar (Rode Kruis)

    Bike-clinics in het voorjaar (Rode Kruis)

    Foto gemaakt tijdens de #GFNY
    Foto gemaakt tijdens de #GFNY

    Ook leren biken als een pro? Als vrijwilliger of werkzaam bij het Rode Kruis kan dat. Op persoonlijke basis regel ik bike-clinics met als voorwaarde dat je een collega bij het Rode Kruis bent (en neen, dit is niet door of namens het Rode Kruis georganiseerd).

    De eerste twee bike-clinics hebben een brede belangstelling gehad, maar niet iedereen was in staat om mee te doen. De vraag was echter zo groot, dat ik alsnog besloten heb om in het voorjaar 2016 opnieuw een bike-clinic te organiseren. Als de belangstelling natuurlijk groot genoeg is. Je kunt alvast je belangstelling kenbaar maken via dit formulier. Meer informatie (ook de voorwaarden en de kosten) kun je ook vinden via deze link.

    Op dit moment heb ik in het voorjaar plannen voor twee clinics. Een basisclinic (niveau 1) en een vervolgclinic (niveau 2). Meer informatie volgt natuurlijk later via deze site.

  • Mountainbike parcours in Den Haag, eindelijk !

    Mountainbike parcours in Den Haag, eindelijk !

    2764Eindelijk is het zover, vlak bij de Uithof in Den Haag leggen ze momenteel een mountainbike parcours aan. HSK Trias en de gemeente Den Haag hebben het eindelijk voor elkaar gekregen om een mooi parcours van een kleine 5 kilometer aan te leggen in het gebied van de Uithof. Goed bereikbaar met het openbaar vervoer, de auto en voor mij nog belangrijker: makkelijk te fietsen vanuit huis.

    Ik kan niet wachten tot ik er gebruik van kan maken, dan kan ik eindelijk mijn rondjes voor de afstand afwisselen met rondjes voor de techniek. En wie weet lukt het mij ook nog eens om hier een clinic op de organiseren. Vermits ik natuurlijk voldoende belangstellenden bij elkaar kan krijgen en het parcours voor de instructeur voldoende technisch is.

  • Bike-clinic voor Rode Kruis vrijwilligers een succesje

    Bike-clinic voor Rode Kruis vrijwilligers een succesje

     

    De 1e bike-clinic
    De 1e bike-clinic

    Op 4 oktober is het dan zo ver, met 9 aanmeldingen (dus nog 3 plekken vrij) uit diverse delen van Nederland hebben we speciaal voor Rode Kruis vrijwilligers een tweede bike-clinic. Niet alleen een kans om de vaardigheden te ontwikkelen, maar ook om kennis te maken met andere vrijwilligers die wat hebben met het mountainbiken gaan we een middag lang in het midden van Nederland (een mooie locatie) lekker op de mountainbike oefenen.

    Als deze bike-clinic eveneens een succes gaat worden, gaan er zeker nog meer volgen. Kon je deze keer niet mee, hou dan vooral de berichten in de gaten. Natuurlijk volgt hier straks een verslag van dit mooie evenement.

  • Bike-clinic najaar 2015 – de voorbereidingen en organisatie

    Bike-clinic najaar 2015 – de voorbereidingen en organisatie

    De 1e bike-clinic
    De 1e bike-clinic – regenachtig maar inspirerend

    Voorjaar 2015

    Bij het voorbereiden van de bike-clinic in het voorjaar van dit jaar heb ik enorm genoten. Hoewel we met uiteindelijk een klein groepje zijn gegaan, werd het een mooie en inspirerende bike-clinic op een mooie lokatie, met een bekwame en zeker prettige instructeur. Dit proefde naar meer, ik vond het leuk om dit te organiseren. Niet alleen gaan we met (een deel van) deze groep nog een vervolgclinic organiseren, maar ook heb ik ervoor gekozen om voor een breder publiek nog een clinic te organiseren in het midden van het land.

    Wel blijf ik de clinic inzetten voor een beperkte groep mensen, namelijk vrijwilligers (en eventueel beroepskrachten) van het Rode Kruis. Want uiteindelijk heeft het ook nog een directe link met het werk van de bike-teams.

    Najaar 2015

    Voor het najaar 2015 ben ik bezig met minimaal 2 clinics te organiseren, namelijk een basis-clinic voor mensen die nog niet mee hebben gedaan aan een eerdere clinic en een vervolg-clinic voor de groep die in het voorjaar heeft meegedaan. De basis-clinic zal waarschijnlijk weer plaatsvinden op de mooie locatie nabij de Lage Vuursche en zoals het er nu uitziet op 4 oktober 2015. De vervolgclinic is lastiger te plannen, datum en locatie daarvan zal nog een zoektocht worden.

    Meer informatie

    De bike-clinics worden primaire georganiseerd voor vrijwilligers van het Rode Kruis, maar zijn geen evenementen van het Rode Kruis. Ze worden door mij persoonlijk georganiseerd en daarom handel ik de clinics ook altijd met de deelnemers af. Ik vraag vooruitbetaling en bij afmeldingen of ziekte (uitzonderingen daargelaten) krijg je geen geld terug. De bike-clinics zijn ook niet te verwarren met een bike-training op het niveau van het Rode Kruis, maar zijn vooral bedoeld als hobbymatige clinics om je techniek te verbeteren op je eigen niveau in off-road situaties en bijvoorbeeld niet gericht op handelen naar een slachtoffer of navigeren in een drukke omgeving.

    Op dit moment kost deelname aan een clinic je zelf € 35,– euro en eventueel kun je voor € 10,– extra ook een bike huren. De rest mag je zelf organiseren (zoals de reis, het zelf meenemen van een bike, je planning, etc).

    Wil je meer weten, kijken dan eens op de evenementpagina, de facebookpagina van het Rode Kruis bike-team of neem contact met mij op via het contactformulier.